Dieta cu OREZ si supa de legume
octombrie 6th, 2008 by adminVrei sa slabesti pana la jumatate de kilogram pe zi? Atunci ambitioneaza-te si tine aceasta dieta bazata pe orez timp de 1 saptamana si vei reusi sa scapi de cateva kilograme nedorite!
Mic dejun:
- 1 cana de ceai verde
- 60 gr orez fiert cu putina lamiae stoarsa
- 1 piersica si 1 mar
Pranz:
- o supa de legume
- 60 gr orez fiert cu suc de lamiae si putin piper
Cina:
- o supa de legume
- 60 gr orez fiert
- 1 cana de ceai verde anti adipos
Intre mese se permit:
- 1 fresh de portocale + grapefruit
- 1 suc de morcovi
Recomandari zilnice:
- Intretinere musculatura:
- 25 genoflexiuni
- 25 abdomene
- Tratamente corporale:
- 1 sedinta masaj anticelulita la 2 zile
- 1 sedinta Ultrasunete zilnic pentru atenuarea celulitei si estomparea vergeturilor
- Creme anticelulita
- Supliform (pentru eliminarea aspectului de coaja de portocala)
- Ceaiuri de slabit
- Ceai de slabit cu Aroma de lamiae (Biovit)
- Silueta Perfecta (Fares)
Posted in Fără categorie | No Comments »


