Coafuri tunsori

Iti plac legumele si vrei sa dai jos in 2 saptamani pana la 5 kg? Centrul tau de Slabire BettyBlue iti da o solutie – DIETA CU SUPA DE ZARZAVAT.

Mod de preparare:

3l apa , 1 ceapa, 2 cartofi, 3 morcovi, 1 telina medie, 2 ardei grasi, 1 fir de praz si putin Delikat;

Durata: 2 saptamani

Rezultate: 5-6 kg

Interzise:

Dulciuri, paine, paste fainoase, alcool, bauturi carbogazoase;

Dieta:

Dimineata: 1 cafea (cu zaharina) + 1 bol de supa strecurata (calda)
• Pranz: 1 bol de supa cu zarzavat + 200gr de carne slaba- pui/ peste la gratar
• Cina: zarzavat din supa + 2 oua fierte tari/ 1 iaurt mare degresat
• Obligatoriu: zilnic 1l de ceai de soc/ coada calului/ ceai verde
• Recomandari: 10 sedinte electrostimulare + 5 impachetari cu Fango Silhouette